Comment supprimer les données de suivi du sommeil dans iOS 14 sur iPhone

Outre la possibilité de mesurer le niveau de volume des écouteurs en temps réel et la réduction automatique du son du casque, le suivi du sommeil est ma fonction préférée axée sur la santé qui est arrivée dans iOS 14. Tout en essayant de personnaliser le mode veille en fonction mes besoins, je suis tombé sur toutes les données de sommeil enregistrées. Même si j’étais satisfait de l’exactitude des données, je voulais supprimer les anciennes données pour éviter que l’application de santé ne soit encombrée. Et je suppose que la plupart d’entre vous seraient sur la même longueur d’onde si vous aviez commencé à utiliser la fonction de suivi du sommeil intégrée pour améliorer votre sommeil. Laissez-moi vous montrer comment supprimer les données de suivi du sommeil à la fois dans iOS 14 sur iPhone.

Supprimer des données de suivi du sommeil spécifiques ou complètes sur iPhone

Bien que le processus de nettoyage des données de sommeil obsolètes soit assez simple, il nécessite de se plonger un peu dans l’application Health. C’est probablement la raison pour laquelle peu d’entre vous l’ont découvert.

Pour une meilleure gestion des données de suivi du sommeil, l’application Santé vous permet de supprimer des données de suivi du sommeil spécifiques ou de supprimer tous les enregistrements à la fois. Ainsi, en fonction de vos besoins, vous pouvez choisir l’option préférée pour garder l’application de santé des stocks propre.

  1. Lancez l’application Santé sur votre iPhone.

Ouvrez l'application Health

2. Maintenant, appuyez sur l’onglet Parcourir dans le coin inférieur droit de l’écran.

Appuyez sur l'onglet Parcourir

3. Ensuite, choisissez l’option Veille.

Choisissez l'option de veille

4. Ensuite, faites défiler jusqu’en bas et appuyez sur Afficher toutes les données.

Appuyez sur Afficher toutes les données

5. Sur cet écran, vous devriez voir une longue liste de toutes les données de sommeil enregistrées. Appuyez sur le bouton Modifier dans le coin supérieur droit de l’écran.

Assurez-vous d'appuyer sur le bouton Modifier

Supprimer des données spécifiques de suivi du sommeil

Si vous souhaitez vous débarrasser d’une donnée spécifique, appuyez sur le bouton rouge à gauche des données enregistrées, puis appuyez sur Supprimer pour confirmer.

Supprimer les données de suivi du sommeil

Supprimer toutes les données de suivi du sommeil à la fois

Si vous souhaitez effacer toutes les données de suivi du sommeil à la fois, appuyez sur le bouton Supprimer tout dans le coin supérieur gauche de l’écran et confirmez.

supprimer toutes les données de sommeil

C’est à peu près tout!

Gérez vos données de suivi du sommeil en toute simplicité

C’est ainsi que vous pouvez prendre le contrôle des données de suivi du sommeil dans l’application de santé. Si vous ne voulez pas que l’application de santé des stocks soit encombrée ou que vous souhaitez démarrer un nouveau suivi de votre sommeil, utilisez le didacticiel ci-dessus pour supprimer les données de suivi du sommeil.

Alors que nous parlons d’iOS 14, j’aimerais attirer votre attention sur certains des articles intéressants comme les meilleurs widgets d’écran d’accueil tiers, en utilisant des icônes d’applications personnalisées et les astuces pour tirer le meilleur parti des widgets d’écran d’accueil. Vérifiez-les, si vous ne pouvez pas rattraper ces guides iOS 14.

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